Termos de Serviço
Última atualização: Janeiro 2025
1. Aceitação dos Termos
Ao acessar e utilizar o site Balanced Diet Plan (balanceddietplan.info), você concorda em aceitar integralmente estes Termos de Serviço. Se não concordar com qualquer parte destes termos, solicitamos que não utilize nossa plataforma.
Estes termos constituem um acordo legal vinculativo entre você (o utilizador) e Balanced Diet Plan, uma plataforma editorial de informação sobre nutrição e bem-estar baseada em Lisboa, Avenida Central 23.
Reservamo-nos o direito de modificar estes termos a qualquer momento. As alterações entram em vigor imediatamente após publicação no site. A utilização continuada da plataforma após modificações implica sua aceitação dos novos termos.
2. Descrição da Plataforma
Balanced Diet Plan é uma plataforma editorial dedicada à publicação de artigos, guias e informações sobre nutrição, alimentação equilibrada e bem-estar. Nossa missão é fornecer conteúdo informativo e educativo baseado em pesquisa.
A plataforma inclui:
- Artigos detalhados sobre nutrição e saúde
- Guias de alimentação equilibrada
- Informações sobre bem-estar e estilo de vida
- Conteúdo educativo e investigativo
- Secção de Perguntas Frequentes
O conteúdo é fornecido apenas para fins informativos e educacionais. Não somos um serviço de consulta clínica nem substituímos aconselhamento profissional de saúde.
3. Obrigações do Utilizador
Ao utilizar a plataforma Balanced Diet Plan, você concorda em:
- Utilizar o site apenas para fins lícitos e de acordo com estes termos
- Não reproduzir, duplicar ou copiar conteúdo sem autorização expressa
- Não tentar ganhar acesso não autorizado a sistemas ou dados
- Não enviar spam, vírus ou conteúdo malicioso
- Não prejudicar a funcionalidade ou integridade do site
- Respeitar a propriedade intelectual de todos os conteúdos publicados
- Não utilizar ferramentas de "scraping" ou acesso automatizado sem permissão
- Manter a confidencialidade de qualquer informação pessoal que compartilhe
O não cumprimento destas obrigações pode resultar no acesso à plataforma ser negado ou cancelado.
4. Propriedade Intelectual
o conteúdo publicado no Balanced Diet Plan, incluindo textos, imagens, gráficos e layouts, é protegido por direitos autorais e é propriedade de Balanced Diet Plan ou de seus colaboradores licenciados.
Você pode visualizar e imprimir conteúdo para uso pessoal e educacional, mas não pode:
- Reproduzir ou distribuir conteúdo sem autorização
- Modificar ou criar obras derivadas
- Utilizar para fins comerciais
- Remover aviso de copyright ou atribuição
Para permissões especiais ou dúvidas sobre uso de conteúdo, envie feedback ao nosso [email protected].
5. Limitação de Responsabilidade
Balanced Diet Plan fornece conteúdo "como está" sem garantias de qualquer tipo, expressas ou implícitas.
Isenção de Responsabilidade Médica: O conteúdo desta plataforma é apenas informativo e educacional. Não substitui aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Consulte sempre um profissional de saúde qualificado antes de fazer alterações significativas na sua dieta ou rotina de saúde.
Não nos responsabilizamos por:
- Decisões ou ações tomadas baseadas no conteúdo publicado
- Danos diretos, indiretos ou consequentes resultantes do uso do site
- Perda de dados ou interrupções de serviço
- Acuidade ou completude do conteúdo editorial
- Conteúdo de terceiros ou links externos
Sua utilização da plataforma é por sua conta e risco. Para mais informações, consulte nosso Aviso Legal completo.
6. Conteúdo de Terceiros
Nossa plataforma pode conter links para sites ou conteúdo de terceiros. Não somos responsáveis por:
- A disponibilidade ou exatidão de conteúdo externo
- Políticas de privacidade de sites terceiros
- Danos ou problemas resultantes de links externos
Recomendamos revisar os termos de serviço e políticas de privacidade de qualquer site externo antes de utilizar.
7. Modificações do Serviço
Balanced Diet Plan reserva-se o direito de:
- Modificar, suspender ou descontinuar qualquer parte da plataforma
- Remover ou atualizar conteúdo editorial
- Fazer manutenção que pode causar interrupção temporária de serviço
Notificaremos sobre mudanças significativas quando apropriado. A utilização continuada implica aceitação de quaisquer modificações.
8. Atividades Proibidas
É estritamente proibido:
- Transmitir código malicioso ou vírus
- Realizar ataques de negação de serviço (DDoS)
- Tentar contornar medidas de segurança
- Extrair dados em massa sem autorização
- Impersonificar ou enganar sobre identidade
- Publicar conteúdo ilegal, ofensivo ou discriminatório
- Violar direitos de privacidade ou propriedade intelectual de terceiros
Violações podem resultar em ações legais apropriadas.
9. Lei Aplicável e Jurisdição
Estes Termos de Serviço são regidos e interpretados de acordo com as leis de Portugal, sem considerar seus conflitos de disposições legais.
Qualquer disputa, reclamação ou ação legal decorrente ou relacionada com esta plataforma será submetida à jurisdição exclusiva dos tribunais competentes em Lisboa, Portugal.
Ao utilizar o site, você concorda em submeter-se à jurisdição portuguesa e renuncia a qualquer objeção à responsabilidade pessoal ou à localização do foro.
10. Resolução de Disputas
Antes de iniciar procedimentos legais, tentamos resolver disputas de forma amigável.
Se tiver uma reclamação ou preocupação:
- Envie feedback detalhado para nosso editorial team
- Incluir descrição do problema e qualquer informação relevante
- Aguardar resposta dentro de 30 dias úteis
Se não for possível resolver amigavelmente, ambas as partes concordam em tentar mediação antes de prosseguir com ação legal.
11. Severabilidade
Se qualquer disposição destes Termos de Serviço for considerada inválida ou não executável, essa disposição será removida ou modificada na medida necessária para torná-la executável, enquanto as disposições restantes continuam válidas e aplicáveis.
12. Acordo Integral
Estes Termos de Serviço, juntamente com nossa Política de Privacidade e Aviso Legal, constituem o acordo integral entre você e Balanced Diet Plan relativo ao uso da plataforma e substituem todos os acordos anteriores, orais ou escritos.
Nenhuma linguagem nestes termos deve ser interpretada como criando uma parceria, agência, associação ou relacionamento de emprego entre você e Balanced Diet Plan.
Dúvidas sobre estes Termos?
Para questões relacionadas com conteúdo, solicite informações ao nosso editorial team:
Email: [email protected]
Responderemos às suas questões no prazo de 5 dias úteis.
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